恋愛って幸せなはずなのに、疲れたー！って思うときはないですか？
・恋愛疲れって何？疲れる原因は？
・どうすれば次の恋に進めるの？
・疲れないためにできることは？
こんな疑問を解決する方法をご紹介します！
恋愛疲れって何？疲れる原因は？
恋愛をしている女子はキラキラして幸せそうですよね。彼氏がいないときはさらにまぶしく感じてしまうくらい。でも、恋愛中でも恋愛に疲れたと思っている女子は多いようです。また、疲れた恋愛のあとには、いっとき恋愛はいいやと思ってしまうという問題も。
・彼の気持ちがわからない
・自分の気持ちがわからない
・振り回される
・浮気を疑ってしまう
・自分の時間がない
・前の彼氏がひどかったので、もう男性が信じられない
というときに女子は恋愛疲れを自覚するようです。大きく分けると自分側の原因と彼側の原因があります。
どうすれば次の恋に進めるの？
紙に書き出す
まずは、なぜ自分が恋愛に疲れたと感じるのかを分析することが大事です。紙に書き出してもいいので、今、自分が感じていること、気持ちを素直に認めます。書き出すことで、モヤモヤが晴れることがあります。今、自分がこんな気持ちでいることには原因があります。それがそのままにしておくと忘れてしまうことも。書き出しながら思い出すこともあるので、ぜひ書いてみてくださいね！
気になることが聞けない
恋愛中によくあることですよね・・・。なんかこの前の一言がどうしても気になる！って恋愛あるあるです。彼に聞くしかないのはわかってるけど、聞けない。嫌われたくないですもんね。。。私も、聞けないことがありまくりでした。
でも、聞けないというのはコミュニケーションが成り立っていないですよね。その恋愛に未来はありますか？結婚を考えず、恋愛だけならそれで全然OKです！でも、結婚を少しでも考えるなら、きちんと話し合うこと。その先に別れが待っていたとしても、あなたにプラスでしかないのです。
ひとりの時間を過ごす
好きなのかわからないと思う場合は、自分からデートに誘うことなく様子をみるというのも手です。会いすぎて、パターン化していることもあります。仕事の休みがわかったら彼に休みを教えて。。。というのがパターン化していませんか？たまにはひとりで過ごす時間をとって、ゆっくりと考える時間にしてもいいでしょう。
いつもとは違う過ごし方を提案する
付き合い始めはおでかけの多かったカップルも関係が落ち着いてきたら、おうちデートが増えたという人も多いのでは？いつもおうちデートが多いカップルは、遠出をしてみるのもいいでしょう。遊園地で一緒にドキドキして吊り橋効果を試してみましょう！
ふたりで海外旅行もいいですね！誰も頼りにならないところで色々なことを経験するとお互いの新しい一面を見れること間違いなしです。
占いに頼る
悩みの内容によっては、友人や家族に相談出来ないこともあります。占い師でカウンセラーの資格を持ってる人も多く、話を聞くのが本当に上手な人が多いので、話を聞いてもらうだけでもストレスが軽減します。今は、店舗での占いだけでなく、チャットや電話占いもあるので気軽に相談することができます。
占いに依存しないということは大事なことです。相談しても自分で決めるという主体性が大事です。いいところだけ信じて、そうでないことはサッと忘れましょう。
恋愛に疲れたときはとにかく休む！
恋愛がうまくいかないときは仕事もうまくいかないなんて、悪循環を起こしていることが多いです。問題があるよ！ちゃんと立ち止まって考えて！というお知らせなので、とにかく休むことを優先させましょう。
自分の心も体もあなた以上に大事にしてくれる人はいませんよ。自分甘やかしDAYをつくってくださいね！
